Savate

Savate

savate et sambo

Âge requis

6-77

Découvrez ce sport :

La savate, aussi appelée boxe française, est un art martial et sport de combat qui associe coups de pied et coups de poing avec élégance et précision. Elle développe la vitesse, la souplesse, la coordination et la stratégie, tout en mettant l’accent sur le respect et la maîtrise de soi. La savate peut se pratiquer en loisir, pour garder la forme, ou en compétition, dans un cadre technique et codifié.

On peut commencer la savate dès 7 à 8 ans, grâce à des cours adaptés aux enfants. Les adultes peuvent la découvrir à tout âge, que ce soit pour le plaisir, le bien-être ou la recherche de performance.

Où pratiquer ce sport ?
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