Gymnastique rythmiqu

La gymnastique rythmique est un sport élégant et artistique qui combine danse, acrobatie et maniement d’engins (ruban, cerceau, ballon, massues, corde). Elle développe souplesse, coordination, grâce, concentration et créativité, tout en mettant en valeur l’expression corporelle. La GR se pratique aussi bien en individuel qu’en ensemble, en loisir comme en compétition.

On peut commencer la gymnastique rythmique dès 5 à 6 ans, avec des ateliers d’initiation adaptés. Les adultes peuvent également pratiquer, principalement en loisir, pour travailler souplesse, tonicité et expression artistique.