Canne de combat

La canne de combat et le bâton sont des sports de combat français qui se pratiquent avec une arme en bois, légère pour la canne et plus longue pour le bâton. Ces disciplines allient technique, vitesse, précision et agilité, dans un cadre codifié où le respect de l’adversaire est essentiel. Elles développent la coordination, les réflexes, la stratégie et la maîtrise de soi, tout en offrant une pratique à la fois sportive, culturelle et ludique.

On peut commencer la canne de combat et le bâton dès 8 à 9 ans, avec un apprentissage adapté et progressif. Les adultes peuvent débuter à tout âge, en loisir ou en compétition, selon leurs envies.